PLUSZOWY MIŚ

poniedziałek, 3 sierpnia 2020

JADŁOSPIS DEKADOWY - I dekada, II tydzień od 03/08/2020 do 07/08/2020

Data
ŚNIADANIE
 (godz. 9:00)
OBIAD
(zupa - godz. 11:15, II danie godz. 14;00)
PODWIECZOREK
(godz. 15:30)
03.08.2020
Poniedziałek
Pieczywo mieszane50g/masło10g  sałata20g  , szynka drobiowa 20g , rzodkiewka 15g , pomidor 20g , herbata ze świeżej mięty 220g , płatki owsiane z mlekiem
Zupa pomidorowa z ryżem 250, placki z cukinii 100g , jogurt naturalny 20g , surówka z marchewki i pora 150g  , kompot z jabłek 220g
Ciasto drożdżowe , mleko sojowe , arbuz
04.08.2020
wtorek
 Bułka pszenna 50g , grahamka 50g  , dżem z truskawek 30g , twarożek naturalny 30g , herbata malinowa 220g
Zupa kalafiorowa z koperkiem 250g , sznycel z kurczaka w panierce 100g , ziemniaki 50g , surówka z młodej kapusty i koperku 150g ,  kompot z gruszek 220g
Twarożek waniliowy z kiwi 20g , bułka orkiszowa i pszenna 50g , masło 10g , herbata zielona 220g
05.08.2020
środa
Musli z mlekiem  kokosowym 120g , pieczywo mieszane 50g , masło 10g , jajecznica z pomidorem i szczypiorkiem  100g , sałata 10g ,  herbata miętowa 220g
Zupa szpinakowa z ziemniakami i jajkiem 250g , ryba po grecku 120g , ryż jaśminowy  50g , kompot z jabłek 220g

Koktajl z kefiru i świeżych truskawek , bułka maślana ,  herbata ze świeżej mięty  220g
06.08.2020
czwartek
 pieczywo mieszane 50g, masło10g  , pasta z łososia 15g , ser gouda 15g , polędwica sopocka 15g ,  papryka czerwona 20g , ogórek zielony 20g , sałata 10g , herbata rumianek  220g
Zupa ogórkowa z natką pietruszki 250g , makaron kolorowy z sosem pieczarkowym 120g , mizeria z rzodkiewką i wiejską śmietaną 150g   kompot z rabarbaru 220g
Kakao 150g , biszkopty 30g , porzeczki czerwone 50g , nektarynka 50g , herbata owocowa 220g
07.08.2020
piątek
Kawa zbożowa 100g , pieczywo mieszane 50g , masło 10g , jajko na twardo 15 g , szczypiorek 10g , szynka z drobiu 15 g , rzodkiewka 15g , sałata 10g , ogórek małosolny 10g , herbata miętowa 220g
Zupa z fasolką szparagową i koperkiem  250g , racuchy drożdżowe 100g , sałatka owocowa 150g ,  kompot z truskawek  220g
Chrupki kukurydziane 80g, maślanka owocowa 150g , banan 100g


*Poszczególne elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.
oznaczenie alergenów występujących w posiłkach :1)zboża zawierające gluten, 2)jajka i produkty pochodne , 3)mleko i produkty pochodne , 4)seler i produkty pochodne
Woda mineralna podawana bez ograniczeń


wtorek, 28 lipca 2020

Na spacerze







JADŁOSPIS DEKADOWY - I dekada, I tydzień od 27/07/2020 do 31/07/2020

Data
ŚNIADANIE
 (godz. 9:00)
OBIAD
(zupa - godz. 11:15, II danie godz. 14:00)
PODWIECZOREK
(godz. 15:30)
27.07.2020
Poniedziałek
Herbata miętowa220 g , jajecznica ze szczypiorem70g , ogórki małosolne30g , pomidor 40g, pieczywo mieszane50g, masło10g  
Zupa jarzynowa 220g , spaghetti carbonara 150g ,
Kompot z jabłek i truskawek  220g

Ciasto drożdżowe 50g , maślanka naturalna 100g , herbata miętowa z cytryną220g , arbuz 50g
28.07.2020
Wtorek
Pieczywo mieszane 50g /masło10g , polędwica z indyka 20g , pasta z zielonych oliwek 30g ,  , herbata miętowa220g , sałata, pomidor, rzodkiewka 40 g
zupa krupnik z kaszą jaglaną 250g, pierogi z mięsem i cebulką 120g , surówka z ogórka kiszonego 150g, kompot z jabłek 220g
Parówki berlinki 80g , sos pomidorowy 20g , ogórek kiszony 30g , pieczywo mieszane 50g/masło 10g, herbata miętowa 220g
29.07.2020
Środa
Chałki drożdżowe 50g ,  dżem z czarnej porzeczki 15 g , serek naturalny 15g , jabłko 30g , herbata miętowa 220g
Zupa żurek z białą kiełbasą i jajkiem 220g , ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 150g  , kompot gruszek 220g
Koktajl z kefirem , szpinakiem i bananem do picia 220g , chrupki kukurydziane 100g

30.07.2020
Czwartek
pieczywo mieszane 50g , masło 10g ,  ser gouda 15g ,pasta z łososia 10g  , szczypiorek 10g ,  ogórek zielony 30g , sałata 15g  ,   herbata rumiankowa 220g        
Zupa pomidorowa z makaronem i natką pietruszki 220g , gulasz mięsny z papryką 60g, kasza gryczana niepalona 50g, marchew z groszkiem 100g, kompot z truskawek 220g
Winogrono 80g, herbatniki 50g , sok owocowy 220g

31.07.2020 Piątek
Płatki owsiane z mlekiem 150g  , pieczywo mieszane 50g , masło 10g , jajko na twardo 25g , ser gouda 20g , ogórek małosolny 30g , papryka mix 40g , herbata miętowa 220g

Zupa ogórkowa z natką pietruszki  220g , paluszki rybne  120g , ryż jaśminowy 60g , buraczki z jabłkiem 150g,  kompot z gruszek  220g    
Sałatka z ananasem , wędzonym kurczakiem i kukurydzą 150g , bułka pszenna 50g , herbata miętowa z cytryną 220g

*Poszczególne elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.
oznaczenie alergenów występujących w posiłkach ; 1)zboża zawierające gluten , 2) jajka i produkty pochodne , 3) mleko i produkty pochodne , 4) seler i produkty pochodne
Woda mineralna podawana bez ograniczeń