PLUSZOWY MIŚ

poniedziałek, 28 stycznia 2019

Informacja odnośnie zajęć dodatkowych z jogi

Drodzy Rodzice,

informujemy, że w dniu 07.02.2019 zajęcia z jogi zostają odwołane.
Zostaną odrobione  w najbliższą środę 30.01.19 o godz. 9:30.
Zajęcia czwartkowe (31.01.19) odbędą się zgodnie z planem.

JADŁOSPIS DEKADOWY - I dekada, II tydzień od 28/01/2019 do 01/02/2019


JADŁOSPIS DEKADOWY - I dekada, II tydzień
 od 28/01/2019 do 01/02/2019
Data
ŚNIADANIE
 (godz. 9:00)
OBIAD
(zupa - godz. 11:30, II danie godz. 14:15)
PODWIECZOREK
(godz. 16:15)
28.01.2019
Poniedziałek
 chałki maślane , chleb własny gryczany,  masło, powidła śliwkowe ,  twarożek z jogurtem naturalnym , herbata owocowa
zupa ryżanka z pomidorami i natką pietruszki , spaghetti carbonare
 kompot z jabłek  b/c
Kisiel truskawkowy ( domowy ) chrupki kukurydziane  , gruszka ,
29.01.2019
Wtorek
kawa zbożowa, pieczywo mieszane, masło, szynka gotowana, papryka żółta ,pasta z zielonego groszku   , marchew do pasty , rukola , kiełki rzodkiewki ,  herbata ze świeżej mięty
zupa rosół z indyka (z własnej zagrody ) z makaronem ,
 pulpety drobiowe w sosie pomidorowym  , kasza gryczana   , buraczki gotowane , kompot z gruszek b/c
koktajl jagodowo-malinowy , wafle ryżowe
30.01.2019
Środa
 pieczywo mieszane  i gryczane własne, masło,  pieczone mięso , seler naciowy, humus z ciecierzycy z natką pietruszki z dodatkiem niełuskanego sezamu, marchew do pasty , kiełki brokuły , ogórek kiszony,    herbata ze świeżej mięty
 Zupa krupnik z kaszą jęczmienną i natką pietruszki  , paluszki rybne , ziemniaki  , surówka z kapusty kiszonej jabłka , marchewki i  natki pietruszki
 kompot z jabłek b/c
Ciasto drożdżowe , kakao , jabłko
31.01.2019
Czwartek
pieczywo mieszane, chleb własny gryczany  masło, pasta twarogowa z koperkiem, pasztet  ,,babuni,,  ogórek małosolny, czerwona papryka , herbata ze świeżej mięty
zupa jarzynowa  , gulasz warzywny z białą fasolą  , kasza bulgur  ,  marchewka z groszkiem  , kompot z wiśni mrożonych z własnej spiżarni b/c
Sałatka owocowa , biszkopty , herbata malinowa
01.02.2019
Piątek
pieczywo mieszane ,masło, polędwica drobiowa, jajko gotowane , ogórek kiszony, papryka czerwona, ,marchew,  herbata zielona   
Zupa z ciecierzycy z majerankiem  , makaron świderki z białym serem i musem z malin ( mrożone z własnego ogródka ),  kompot z jabłek
Koktajl owocowy ( kefir , truskawki - banan ) bułka maślana  , jabłko

*Poszczególne elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.
Woda mineralna podawana bez ograniczeń


środa, 23 stycznia 2019

Spagetti”- Ćwiczenia rozluźniające z książki ,,Uważności i spokój żabki”



Zabawa ,,Kalambury”- ćwiczenia spostrzegawczości, koordynacji wzrokowo- ruchowej, liczenie w zakresie 6












JADŁOSPIS DEKADOWY - I dekada, I tydzień od 21/01/2019 do 25/01/2019


JADŁOSPIS DEKADOWY - I dekada, I tydzień
 od 21/01/2019 do 25/01/2019

Data
ŚNIADANIE
 (godz. 9:00)
OBIAD
(zupa - godz. 11:30, II danie godz. 14:15)
PODWIECZOREK
(godz. 16:15)
21.01.2019
Poniedziałek
Kakao , herbata miętowa , pieczywo mieszane / masło , jajko na twardo , szczypiorek , schab pieczony , ogórek kiszony , rukola , papryka
Zupa pomidorowa z makaronem , kotlet mielony drobiowy , ziemniaki , surówka z buraczka i jabłka , kompot z jabłek
Koktajl owocowy na kefirze , ( malina , truskawka ) , chrupki kukurydziane , herbata owocowa , jabłko  
22.01.2019
Wtorek
Kawa zbożowa , herbata rumiankowa , jajecznica z pomidorem suszonym , pieczywo mieszane / masło , rukola , ogórek kiszony  
zupa ogórkowa z natką pietruszki , placki z cukinii i dyni , surówka z białej kapusty z marchewką , kompot z jabłek   
Sok wyciskany z marchwi -jabłka-pomarańczy , bułka maślana , powidła z jagód , serek waniliowy , jabłko
23.01.2019
Środa
mleko sojowepieczywo mieszane , masłoszynka pieczona własna  , twarożek ze szczypiorem, ogórek kiszony, kiełki rzodkiewki
Zupa grochowa z majerankiem ,kluski śląskie z sosem pieczarkowym , marchewka z groszkiem ,  kompot z gruszek
Humus z ciecierzycy , marchew , seler naciowy , pieczywo razowe , gruszka

24.01.2019
Czwartek
pieczywo mieszane , chleb własny gryczany, masło ser gouda ,jajko na twardo , szczypiorek ,  ogórek małosolny , rukola,  herbata rumiankowa         
zupa szpinakowa z jajkiem ,  kasza bulgur , gulasz drobiowy , surówka z kapusty pekińskiej z jabłkiem i marchewką,
kompot z jabłek

Sałatka z ananasa , kukurydzy i wędzonego kurczaka , pieczywo mieszane / masło , herbata miętowa

25.01.2019
Piątek
pieczywo mieszane, masło , filet z indyka gotowany do kanapek ,  pasta z zielonych oliwek ,  ogórek kiszony, papryka żółta , herbata miętowa

Zupa fasolowa z kminkiem , placki z jabłkiem  , surówka z marchewki i pomarańczy , kompot z truskawek ( mrożonych)
Pieczywo mieszane / masło , parówki berlinki , sos pomidorowy , herbata miętowa , gruszka
*Poszczególne elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.
Woda mineralna podawana bez ograniczeń