PLUSZOWY MIŚ

wtorek, 3 listopada 2020

Ćwiczenia usprawniające dłonie, przygotowujące do nauki pisania i czytania

 

Usprawnianie ruchowe w obrębie dłoni, przygotowanie do nauki pisania i czytania:

a) ćwiczenia płynności ruchów:

- zamalowywanie arkusza papieru grubym pędzlem, ruchy pionowe i poziome,

- zamalowywanie kół i innych form kulistych okrężnymi ruchami,

- zamalowywanie konturów rysunków

b) ćwiczenia uczące używania obu rąk równocześnie:

- równoczesne zwijanie obu rąk w pięści

- równoczesne rozwijanie obu pięści na boki od linii środkowej

- równoczesne unoszenie pięści nad głową

- naprzemienne unoszenie pięści

- naprzemienne przesuwanie pięści po blacie

- równoczesne przesuwanie pięści po blacie

c) ćwiczenia koordynujące pracę obu rąk równocześnie:

- lepienie miseczek z wcześniej utoczonych kulek

- lepienie kubków z wcześniej utoczonych wałeczków

- tworzenie różnych obrazków z utoczonych cienkich wałeczków i spłaszczonych kul

- wykonanie płaskorzeźby

- zabawy z papierem:

* zgniatanie pomarszczonego papieru w kulę (łokcie są wyprostowane)

* rozprostowywanie zgniecionych kul

* składanie papieru na połówki i ćwiartki

* zbieranie drobnych kawałków papieru i wrzucanie ich do pudełka

* rwanie papieru

- nawlekanie dużych korali

- zabawy z kijem:

* toczenie oburącz kija po stole

* ,,marsz” po kiju palcami

* chwytanie kija oburącz i unoszenie go nad głową

* wystukiwanie kijem rytmu piosenki

* uderzanie kijem o kijek

d) kształtowanie chwytu opuszkowego:

- zbieranie opuszkami palców: ołówki, kredki, pchełki

- zbieranie opuszkami palców: konfetti, ryżu, piasku

- łączenie opuszków palców z pozostałymi palcami

e) kształcenie chwytu pęsetkowego:

- sortowanie małych koralików, guzików

- nakręcanie zabawek sprężynowych

- zapinanie i rozpianie guzików

- gry stolikowe: domino, bierki, puzzle, pchełki, przesuwanie pionków

- przesuwanie koralików po drucie wygiętym w różne strony

- przewlekanie linki przez różne otwory

- malowanie kawałkami waty

- mozaiki z drobnych kulek

- układanie mozaiki z koralików, ziarenek na plastelinie

 

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza