jadłospis 13.10.-17.10.

                                 Dekada I, pierwszy tydzień    ( jesienno-zimowy )

 Poniedziałek                                                             

Sniadanie:            płatki owsiane z mlekiem 2% i suszonymi owocami                           

                              Pieczywo mieszane , masło

                              Ser gouda , szynka z indyka

                                 Papryka czerwona

                             Herbata rumiankowa          

                                      

Obiad:                   Zupa ogórkowa zabielana jogurtem naturalnym

                             Z natką pietruszki

                              Pierogi leniwe z masełkiem (biały ser pół tłusty , jajko z mąką pełnoziarnistą)                                                                                                                                                                                                         

                              Marchew z jabłkiem  z ziarnem sezamu

                              Kompot  śliwkowy

             

Podwieczorek:  Placek drożdżowy   

Kolacja:                Pieczywo  mieszane ,masło

                              Pasta jajeczna , polędwica sopocka

                             Ogórek kiszony , papryka żółta

                           Herbata miętowa

                                

                               

                          

 WTOREK

Śniadanie:            Ryż brązowy na mleku 1,5%

                               bułka grahamka, masło

                               ser Bieluch , szynka gotowana

                             papryka zielona

                               herbata  zielona z miodem

Obiad:                   Zupa kapuśniak z kiszonej kapusty z kminkiem i pastą pomidorową

                               Pulpety w sosie koperkowym

                               Kasza gryczana niepalona

                           Surówka z buraczków czerwonych z olejem z wiesiołka

                             kompot wieloowocowy

Podwieczorek:     Pestki słonecznika

Kolacja:          pieczywo mieszane , masło

                         Twarożek ze szczypiorkiem

                         Kiełbasa żywiecka podsuszana  , ogórek kiszony

                              Herbata miętowa        

                             

Środa

Śniadanie:              kawa zbożowa z mlekiem

                                 Jajecznica z wiejskich jaj ze szczypiorkiem

                                bułka grahamka , masło

                                herbata rumiankowa

                              

OBIAD:                   Zupa z brokułami marchewką i natką pietruszki  (krem)

                               z grzankami razowymi na maśle czosnkowo - ziołowym

                              Placki z cukinii  

                                kompot z suszonych owoców

         

Podwieczorek:     pestki dyni

Kolacja:                  chleb razowy pełnoziarnisty , masło

                                 pasztecik drobiowy

                                 ogórek kiszony

                                  herbata zielona

                               

CZWARTEK

Śniadanie:     owsianka na wodzie z rodzynkami i żurawiną

                        pieczywo mieszane ,masło

                        ser żółty ,kabanosy ,papryka czerwona

                        herbata koperkowa

OBIAD:           Zupa  fasolowa  z majerankiem i kminkiem

                        Makaron( z semoliny)z  łososiem i szpinakiem

Podwieczorek:   suszone morele

kolacja:            bułka z dynią/grahamka ,masło

                          pasta z makreli, szynka gotowana

                          papryka żółta , ogórek kiszony

                          herbata zielona

                        

Piątek

Śniadanie:        Mleko sojowe do picia

                           jajko na twardo , szczypior

                           polędwica sopocka , ogórek zielony

                           herbata miętowa z cytryną

                           

OBIAD:              Zupa krupnik z kasza jaglaną z natką pietruszki

                           Paluszki rybne

                           Ziemniaki , surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem , oliwa z oliwek i siemieniem lnianym

                               Kompot z suszonych jabłek

Podwieczorek:  Jabłko , gruszka

Kolacja:           Pieczywo mieszane , masło

                         Twarożek na słodko ( posypany gorzką czekoladą )

                          Powidła śliwkowe

                     Herbata zielona

Pestki dyni na naszych stołach

6

Autor: Monika Majewska

Świeże pestki z dyni zjedzone na czczo to sprawdzony domowy sposóbna odrobaczanie - zwalczają wszystkie pasożyty przewodu pokarmowego, takie jak: owsiki, tasiemiec i glista ludzka. W przeciwieństwie do leków pestki dyni nie powodują działań niepożądanych, dlatego bez obaw można je podawać zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Jak stosować pestki dyni, by zwalczyć pasożyty jelitowe?

Pestki z dyni to sprawdzony domowy sposób na odrobaczanie nie tylko dorosłych, lecz także dzieci. W przeciwieństwie do licznych farmaceutyków zwalczających pasożyty jelitowe (potocznie nazywane robakami), pestki dyni nie powodują żadnych działań niepożądanych, dlatego można jest stosować bez obaw o zdrowie. Jak stosować pestki z dyni, by zwalczyć pasożyty?

Nie przegap

Dynia: wartości odżywcze i właściwości lecznicze d…

Nasiona o właściwościach leczniczych: owies, soja,…

Siemię lniane, czyli nasiona lnu najlepszym…

Jak pestki z dyni zwalczają pasożyty układu pokarmowego?

Zawarta w pestkach dyni kukurbitacyna uszkadza układ nerwowy pasożytów przewodu pokarmowego (tasiemca, glisty lub owsika). Przyśpiesza również proces usuwania z organizmu drobnoustrojów pasożytniczych i innych substancji toksycznych. Pestki dyni przeciw pasożytom,ze względu na trudne wchłanianie przez układ pokarmowy człowieka, nie wykazują właściwości toksycznych ani nie podrażniają błony śluzowej żołądka i jelit.

Pestki z dyni na odrobaczanie dorosłych

Aby zwalczyć pasożyty, należy na czczo spożyć 250-300 gramów świeżych, pozbawionych łupin, silnie rozdrobnionych nasion dyni. Po około 2 godzinach od spożycia należy przyjąć środek przeczyszczający. Dla pewności kurację można powtórzyć po 2 dniach.

Aby zabieg był bardziej efektywny, pestki z dyni można połączyć z innym naturalnym lekiem na pasożyty - marchewką. Wymieszaj 3 łyżki startej marchwi, 250-300 g potłuczonych, świeżych pestek dyni i 2 łyżki oleju. Tak przygotowaną miksturę należy zjeść na czczo. Po 3 godzinach należy spożyć łyżkę oleju rycynowego, aby wywołać efekt przeczyszczający i wydalić pasożyty. Podczas kuracji nie można nic jeść. 

Pestki z dyni na odrobaczanie dzieci

Zmiksuj z mlekiem ryżowym 30-150 g (im młodsze dziecko, tym mniejsza dawka) świeżo wyłuskanych pestek dyni i podaj je dziecku na czczo. Zamiast mleka możesz wymieszać pestki z miodem. Następnie dziecko może zjeść śniadanie. Po 3 godzinach podaj dziecku 1-2 łyżeczki oleju rycynowego (u bardzo małych dzieci lub u tych z problemami jelitowymi olej można zastąpić oliwą z oliwek), aby wywołać efekt przeczyszczający.

W razie potrzeby kurację można powtórzyć po 2-3 dniach.

Ważne

Usuwanie pasożytów jelitowych: kiedy należy bezwzględnie udać się do lekarza?

Chrobry pasożytnicze zwykle przebiegają łagodnie i długotrwale. Dopiero w zaawansowanym stadium choroby zwykle pojawiają się: biegunka, bóle brzucha, a także wymioty i nudności. Wówczas należy zrezygnować z domowych sposobów na odrobaczanie i udać się do lekarza.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/pestki-z-dyni-na-robaki-domowy-sposob-odrobaczanie-dzieci-i-doroslych_4205