PLUSZOWY MIŚ

wtorek, 29 lipca 2014

wakacje małych odkrywców - właściwości magnetyczne


 jak to się dzieje, że nic nie spada z kuli ziemskiej....doświadczenia z magnesem




 im bliżej, tym silniej działa magnes...im dalej , tym słabiej ( podobnie jak na księżycu przyciąganie ziemskie nie działa... kosmonauci muszą przejść specjalne przygotowania, aby tam przebywać )




przedszkolaki dowiedziały się również o zastosowaniu pól magnetycznych w rehabilitacji

lato...sama radość





poniedziałek, 28 lipca 2014

jadłospis 28.07.-1.08.

II tydzień I dekady
PONIEDZIAŁEK
Śniadanie:mleko sojowe
                 kanapka;bułka grahamka,masło,
                szynka gotowana , ser topiony ,
                 ogórek zielony , rzodkiewka
                herbata zielona
              
        Obiad:  Zupa  pomidorowa ze świeżych pomidorów z makaronem i natką pietruszki
           naleśniki z białym serem lub owocami
          kompot malinowy
            Podwieczorek: nektarynka
Kolacja:Pieczywo mieszane,masło
               pasta jajeczna,szynka z indyka
             pomidor , sałata
              herbata miętowa ze świeżej mięty
             
WTOREK
Śniadanie:Płatki kukurydziane z mlekiem
                   bułka grahamka,masło
                   ser żółty,kiełbasa żywiecka
                   rzodkiewki , sałata
                    
Obiad:       Zupa ogórkowa z natką pietruszki
            Pyzy z mięsem      ( z cebulką )
            surówka z kapusty pekińskiej z olejem z wiesiołka
             kompot wiśniowy
Podwieczorek: Wiśnie z własnego ogrodu

Kolacja:Pieczywo mieszane, masło
              pasta z twarogu ze szczypiorkiem
              polędwica sopocka , ogórek zielony , sałata
              herbata z mięty z własnego ogródka

ŚRODA
Śniadanie:kakao
                  jajcznica z wiejskich jaj z pomidorami
                  chleb razowy,masło
                 herbata zielona
         
Obiad: Zupa krupnik z kaszy jęczmiennej z natką
             Gulasz z warzyw z pomidorami
              Ryż
           kompot z owocowy
          
Podwieczorek:brzoskwinia

Kolacja:pieczywo mieszane,masło
              pasta z łososia , szynka wiejska
              pomidor , sałata
              herbata miętowa
                  

CZWARTEK
Śniadanie:Płatki owsiane na mleku
                   rogal drożdżowy,masło
                   powidła truskawkowe
                   herbata miętowa z cytryną
OBIAD: Barszcz ukraiński
              makaron żytni ze szpinakiem, czosnkiem pomidorem  koktajlowym          i prawdziwą śmietaną
             
              kompot: wiśniowy
Podwieczorek: jabłko

Kolacja: sałatka grecka z oliwą z oliwek, ziołami i sokiem z cytryny
               pieczywo mieszane,masło
               herbata  rumiankowa
              

PIĄTEK
Śniadanie:mleko do picia(sojowe)
                  pieczywo mieszane,masło
                 pasztet drobiowy,ogórek zielony
                 wędlina, rzodkiewka
                 herbata z cytryną
OBIAD:   Zupa wiśniowa z makaronem
                Racuszki Drożdżowe z brzoskwinią
                kompot wieloowocowy
Podwieczorek: banan

Kolacja;bułka z ziarnem,masło
              pasta z makreli,ser pleśniowy
               pomidor koktajlowy, sałata

              wiśnie, kiwi





w tym tygodniu na naszych stołach




Szereg zalet
Swoje cenne właściwości wiśnia zawdzięcza m.in. dużym ilościom żelaza, miedzi, sodu, manganu, potasu, fosforu, wapnia czy witaminie C, P, A oraz z grupy B. W wiśni obecna jest również pektyna, która przyśpiesza tempo trawienia, obniża poziom „złego” cholesterolu, pomaga pozbyć się z organizmu szkodliwych toksyn, uszczelnia naczynia krwionośne i zapobiega nadciśnieniu tętniczemu. W wiśniach obecne są też cukry, białko, tłuszcze i węglowodany.

Wiśnie działają antybakteryjnie, odtruwająco, przeczyszczająco, przeciwzapalnie. Regulują gospodarkę kwasowo-zasadową w organizmie. Znajduje się w nich sporo cennych i silnych przeciwutleniaczy, a dokładnie antocyjanów, które spowalniają procesy starzenia i chronią przed wieloma chorobami. Wiśnie doskonale zaspokajają głód, dlatego są polecane osobom odchudzającym się. Garść wiśni zawiera tylko ok. 30 kalorii. Z badań amerykańskich ekspertów wynika, że regularne spożywanie wiśni może zredukować tkankę tłuszczową, zwłaszcza brzuszną.

Nie warto pozbywać się szypułek, które obfitują w związek zapobiegający powstawaniu skrzeplin i zatorów w naczyniach krwionośnych. Podobnie kwiaty wiśni mają działanie prozdrowotne – zawierają bowiem substancje, które m.in. chronią przed powstawaniem obrzęków i pomagają w odchudzaniu.

wakacje małych odkrywców




























Czy powietrze można zobaczyć?Czy powietrze znajduje się wewnątrz nas?Czy powietrze można złapać?Czy powietrze się porusza?Jak mocno wieje wiatr?Ile waży powietrze?Barometr,opór powietrza , podciśnienie.........., ciężar ...............  Same ciekawostki, a przedszkolaki zachwycone!
W przyszłym tygodniu magnesy( pola magnetyczne), kapilary( wykorzystywanie), jak oliwa na wierzch wypływa, z czego mamy kolory w flamastrach, konserwowanie żywności i inne eksperymenty w.....kuchni. Zapraszamy.

piątek, 25 lipca 2014

uwaga remont

Drodzy Rodzice!

W piątek 25.07. będą funkcjonowały wyłącznie dwie sale tj. zielona i żółta. Malowana jest sala niebieska a w weekend hol.

Prosimy dzwonić do sal zielonej i żółtej.
Dziękujemy.

wtorek, 22 lipca 2014

21.07.-25.07. jadłospis

                                 Dekada I, pierwszy tydzień
 Poniedziałek                                                             
Sniadanie:            Płatki kukurydziane z mlekiem                              
                               Bułka maślana lub z ziarnem
                               serek waniliowy ,powidła truskawkowe          
                               herbata owocowa      
Obiad:                   Zupa grochowa z kminkiem  
                               Pierogi leniwe z sosem jogurtowo-owocowym
                              Kompot wieloowocowy
             
Podwieczorek:    winogrono białe
Kolacja:                Pieczywo mieszane,masło
                              wędlina,sery,pasty,warzywa (do   wyboru)
                               herbata  miętowa
                              









 WTOREK
Sniadanie:            Płatki zbożowe z mlekiem
                               bułka grahamka, masło
                               ser bieluch, szynka gotowana
                               sałata , pomidor
                               herbata  zielona z miodem
Obiad:                   Zupa kapuśniak ze słodkiej  kapusty z koperkiem i natką pietruszki
                               Pulpety w sosie  pomidorowym
                               kasza  gryczana niepalona
                              surówka , sałata z rzodkiewką i oliwą z oliwek
                               kompot owocowy
Podwieczorek:  Wafle ryżowe

Kolacja:            Pieczywo mieszane , masło
                           Twarożek ze szczypiorkiem , wędlina
                           sałata , pomidor
                             herbata rumiankowa
                               










ŚRODA:
Śniadanie:              kakao
                                 Jajecznica z wiejskich jaj ze szczypiorkiem
                                bułka grahamka,masło
                                herbata rumiankowa
                              
OBIAD:                   Zupa z brokułami , marchewką i natką pietruszki (krem)
                               z grzankami razowymi na maśle czosnkowo - ziołowym
                               Placki z cukinii
                                kompot malinowy
         
Podwieczorek:      banan

Kolacja:                  chleb razowy pełnoziarnisty
                                 pasztecik drobiowy
                                 ogórek zielony,sałata masłowa
                                  herbata zielona
                          





CZWARTEK
Śniadanie:     owsianka na mleku
                        pieczywo mieszane,masło
                        ser żółty,kabanosy, pomidor , sałata
                      herbata melisowa
                       
OBIAD:           Zupa ze szpinakiem i jajkiem
                        kotlet mielony z drobiu
                         młode ziemniaczki z koperkiem
                         sałatka z ogórkiem zielonym i rzodkiewką
                        kompot owocowy
Podwieczorek:  Arbuz

kolacja:          bułka kajzerka/grahamka , masło
                       pasta z łososia ,twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką
                       pomidor , sałata lodowa
                          herbata zielona
                         Kiwi









PIĄTEK
Śniadanie:        Mleko sojowe do picia
                           jajko na twardo,szczypior
                           polędwica sopocka, ogórek zielony
                           herbata miętowa z cytryną
                          
OBIAD:              Zupa Kalafiorowa z koperkiem
                           paluszki rybne
                            ryż z przyprawą curry
                        ogórek małosolny
                            kompot owocowy
Podwieczorek: brzoskwinia

Kolacja:           parówki na ciepło , ketchup
                          chleb razowy , masło

                        herbata zielona , jabłko