JADŁOSPIS DEKADOWY - II dekada , II tydzień od 10/01/2022 do 14/01/2022

 

Data	ŚNIADANIE  (godz. 9:00)	OBIAD (zupa - godz. 11:30, II danie godz. 13:30)	PODWIECZOREK (godz. 15:30)
10.01.2022 poniedziałek	owsianka z mlekiem kokosowym 150g , bułka grahamka i pieczywo żytnie50g , serek naturalny20g , powidła domowe z malin 20g ,  , herbata miętowa b/c 220g	Zupa krupnik z kaszą jaglaną i natka pietruszki 250 , makaron ryżowy z warzywami w sosie sojowym 200g , kompot z jabłek  220 g	herbata miętowa200g , pieczywo chrupkie kukurydziane i żytnie 100g , humus z ciecierzycy 40g , seler naciowy 30g , marchewka 30g
11.01.2022 Wtorek	Pieczywo mieszane 50g , masło 5g , parówki z wody 100g , sos pomidorowy 50g  herbata ze świeżej mięty b/c 220 g , pestki słonecznika	Zupa pomidorowa z makaronem  250 g , bitki w sosie własnym 100g , kasza gryczana 60g , ogórek kiszony 150g , kompot z gruszek 220 g	Sok wyciskany  marchewkowo-jabłkowy 220g , wafle jaglane 50g , pasta z avokado z suszonym pomidorem  40g , pestki dyni 30g herbata melisowa b/c 220g
12.01.2022 Środa	Kakao 220 g  , pieczywo mieszane 50 g  / masło 5 g , jajko na twardo 10g , szczypiorek 5g , pasta z suszonego pomidora i papryki wędzonej 10g , papryka żółta i czerwona 20g  , herbata ze świeżej mięty 220g	Zupa fasolowa z kminkiem i boczkiem 250g , placki ziemniaczane z vega gulaszem 100g , kompot z jabłek 220 g	Melon 50g , wafle kukurydziane 50g , paluchy żytnie 30g , kefir do picia 100g , orzechy włoskie 30g  herbata miętowa 220g
13.01.2022 Czwartek	Ryż z mlekiem migdałowym 100g , pieczywo mieszane 50g , masło 10g , własna pasta jajeczna ze szczypiorem 30g , twarożek naturalny 20g , rukola 15g , papryka mix 20g , herbata rumiankowa b/c  220 g	Zupa krem z marchwi z imbirem , sokiem pomarańczowym posypane płatkami migdałów 250g , kotlet schabowy 100g , ziemniaki 60g , surówka z białej kapusty i kopru 150g  kompot z jabłek 220g	Wafle ryżowe 550g , cheddar wegański 30g , paluszki serowe 30g , ogórek kiszony 40g , pomidor 40g , pestki dyni 30g  , herbata pokrzywowa b/c  220g
14.01.2022 Piątek	Pieczywo orkiszowe i żytnie 50g , masło 10g , jajecznica ze szczypiorkiem 60g , rukola 10g , ogórek kiszony 20g , herbata zielona b/c 220 g	Zupa rosół z makaronem i lubczykiem  250 , naleśniki z prażonym jabłkiem i cynamonem 120g , kompot z gruszek   220 g	Pestki słonecznik40g , orzechy nerkowca 40g , jabłko 30g , gruszka 30g , marchewka do chrupania , herbata ze świeżej mięty  220 g

*Poszczególne elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.       Oznaczenie alergenów występujących w posiłkach ; 1) zboża zawierające gluten , 2) jaja i produkty pochodne 3) ryby i produkty pochodne , 4) mleko i produkty pochodne , 5) seler i produkty pochodne , woda bez ograniczeń , wszystkie dodatkowe napoje podajemy bez cukru

JADŁOSPIS DEKADOWY - I dekada, I tydzień od 13/12/2021 do 17/12/2021

 

Data	ŚNIADANIE  (godz. 9:00)	OBIAD (zupa - godz. 11:30, II danie godz. 14:00)	PODWIECZOREK (godz. 16:15)
13.12.2021 poniedziałek	Owsianka z mlekiem kokosowym 120g , pieczywo mieszane50g , masło10g , szynka gotowana , salami 15g , ogórek kiszony 20g , sałata 10g , herbata ziołowa 220g	Zupa krem z groszku zielonego posypane pestkami słonecznika 250g , makaron penne z pieczarkami i suszonym pomidorem w sosie śmietanowym 150g , kompot gruszek 220g	Koktajl z kefiru z malinami 150g ,jabłka i gruszki 30g , pestki dyni 25g
14.12.2021 Wtorek	Pieczywo żytnie i graham 50g /masło10g , polędwica z indyka 20g  , ser gouda 15g, rukola 5g , ogórek kiszony 15g , papryka czerwona 10g , herbata miętowa 220g	Zupa ogórkowa z natką pietruszki 250g , pulpety w sosie koperkowym 150g , ziemniaki 50g , marchewka z groszkiem 160g  , herbata miętowa	jabłka 50g , chrupki kukurydziane 20g , kompot z jabłek 220g , pestki słonecznika 15g
15.12.2021 Środa	Herbata miętowa220 g , kakao z mlekiem kokosowym 200g ,  pieczywo własne na zakwasie oraz mieszane 50g, masło10g , jajecznica ze szczypiorkiem 40g , ogórek kiszony 20g ,	Zupa meksykańska 250g , pierogi leniwe z sosem jogurtowo-owocowym 100g , herbata miętowa	Pieczywo orkiszowe i graham 50g/masło 10g, pasta jajeczna 30g , pasta twarożkowa z ogórkiem 20g , marchewka do chrupania 15g ,kompot ze śliwek 220g
16.12.2021 Czwartek	Kluski lane na mleku bez laktozy 150g , pieczywo mieszane 50g , masło10g , szynka gotowana 15g ,pasta twarożkowa ze szczypiorkiem i rzodkiewka15g , ogórek zielony 30g , sałata15g , herbata rumiankowa 220g	Zupa pomidorowa z ryżem 250g , sznycel z kurczaka 150g , ryż z kurkumą i warzywami 50g , brokuł z marchewką 150g , herbata miętowa	Kawa z mlekiem sojowym 250g , kompot z jabłek 220g,  Wafle jaglane 60g , jabłko 40g
17.12.2021 Piątek	pieczywo mieszane żytnie , razowe 50g , masło10g , jajko na twardo 10g , ser kozi15g  ,ogórek małosolny 30g , papryka mix 40g , herbata miętowa 220g	Zupa zacierkowa 250g ,  leczo warzywne z dodatkiem czerwonej fasoli 50g  , kasza pęczak 60 ,  kompot z gruszek  220g	wafle kukurydziane 20g , sok wyciskany marchewkowo-pomarańczowy 200g , orzechy nerkowca 20g

*Poszczególne elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.

oznaczenie alergenów występujących w posiłkach ; 1)zboża zawierające gluten , 2) jajka i produkty pochodne , 3) mleko i produkty pochodne , 4) seler i produkty pochodne , wszystkie napoje podawane bez zawartości cukru

JADŁOSPIS DEKADOWY - II dekada , II tydzień od 06/12/2021 do 10/12/2021

 

Data	ŚNIADANIE  (godz. 9:00)	OBIAD (zupa - godz. 11:30, II danie godz. 13:30)	PODWIECZOREK (godz. 15:30)
06.12.2021 poniedziałek	owsianka z mlekiem kokosowym 150g , bułka grahamka i pieczywo żytnie50g , serek naturalny20g , powidła domowe z malin 20g ,  , herbata miętowa b/c 220g	Zupa krupnik z kaszą jaglaną i natka pietruszki 250g , fasolka po bretońsku z boczkiem 100g , bułka bagietka 50g , kompot z jabłek  220 g	herbata miętowa200g , pieczywo chrupkie kukurydziane i żytnie 100g , humus z ciecierzycy 40g , seler naciowy 30g , marchewka 30g
07.12.2021 Wtorek	Pieczywo mieszane 50g , masło 5g , parówki z wody 100g , sos pomidorowy 50g  herbata ze świeżej mięty b/c 220 g , pestki słonecznika	Zupa krem z pomidora 250 g , kotlet mielony 100g , ziemniaki 60g , surówka z buraczków pieczonych 150g , kompot z gruszek 220 g	Sok wyciskany  marchewkowo-jabłkowy 220g , wafle jaglane 50g , pasta z avokado z suszonym pomidorem  40g , pestki dyni 30g herbata melisowa b/c 220g
08.12.2021 Środa	Kakao 220 g  , pieczywo mieszane 50 g  / masło 5 g , jajko na twardo 10g , szczypiorek 5g , pasta z suszonego pomidora i papryki wędzonej 10g , papryka żółta i czerwona 20g  , herbata ze świeżej mięty 220g	Zupa szczawiowa z jajkiem 250g , racuchy drożdżowe z jabłkiem i cynamonem 100g , kompot z jabłek 220 g	Melon 50g , wafle kukurydziane 50g , paluchy żytnie 30g , kefir do picia 100g , orzechy włoskie 30g  herbata miętowa 220g
09.12.2021 Czwartek	Ryż z mlekiem migdałowym 100g , pieczywo mieszane 50g , masło 10g , własna pasta jajeczna ze szczypiorem 30g , twarożek naturalny 20g , rukola 15g , papryka mix 20g , herbata rumiankowa b/c  220 g	Zupa rybna  250g , ryż  z warzywami  jajkiem i sosem sojowym 150g (brokuł , groszek zielony , kukurydza , kapusta pekińska , marchewka )  kompot z jabłek 220g	Wafle ryżowe 550g , cheddar wegański 30g , paluszki serowe 30g , ogórek kiszony 40g , pomidor 40g , pestki dyni 30g  , herbata pokrzywowa b/c  220g
10.12.2021 Piątek	Pieczywo orkiszowe i żytnie 50g , masło 10g , jajecznica ze szczypiorkiem 60g , rukola 10g , ogórek kiszony 20g , herbata zielona b/c 220 g	Zupa grochowa z kiełbasą i kminkiem 250 , pierogi ruskie 150g , surówka z kiszonego ogórka papryki i szczypiorku 150g , kompot z gruszek   220 g	Pestki słonecznik40g , orzechy nerkowca 40g , jabłko 30g , gruszka 30g , marchewka do chrupania , herbata ze świeżej mięty  220 g

*Poszczególne elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.       Oznaczenie alergenów występujących w posiłkach ; 1) zboża zawierające gluten , 2) jaja i produkty pochodne 3) ryby i produkty pochodne , 4) mleko i produkty pochodne , 5) seler i produkty pochodne , woda bez ograniczeń , wszystkie dodatkowe napoje podajemy bez cukru

JADŁOSPIS DEKADOWY - I dekada, II tydzień od 22/11/2021 do 26/11/2021

 

Data

ŚNIADANIE  (godz. 9:00)

OBIAD (zupa - godz. 11:30, II danie godz. 14;00)

PODWIECZOREK (godz. 16:15)

22.11.2021 poniedziałek	Bułki orkiszowe i grahamki 50g , dżem z truskawek domowy 10g , twarożek naturalny 10g , jabłko 15g  herbata miętowa 220g	Zupa jarzynowa z natka pietruszki  250g , makaron penne ze szpinakiem  pomidorem koktajlowym i sosem jogurtowo-czosnkowym 150g , kompot z jabłek 220g	Sałatka z ananasem wędzonym kurczakiem i kukurydzą 100g , herbata rumiankowa 220g
23.11.2021 wtorek	Pieczywo mieszane 50g , masło 5g , jajecznica ze szczypiorkiem 30g , sałata 5g , ogórek kiszony15g , herbata miętowa 220g	Zupa krupnik z kaszą jęczmienną 250g , nugetsy z kurczaka 100g , ziemniaki 60g , surówka z sałaty rzymskiej pomidora z oliwą z oliwek 150g ,kompot z gruszek 220g	Kawa zbożowa z mlekiem 100g, wafle jaglane 30g , herbata miętowa 220g , jabłko 30g
24.11.2021 środa	Płatki jaglane z mlekiem kokosowym 150g , pieczywo mieszane 60g , masło 5g , parówki 100g , sos pomidorowy 20g , herbata miętowa 220g	Zupa krem chrzanowy z jajkiem i szczypiorem  250g , placki ziemniaczane i z cukinii 150g , surówka z marchewki pora i kukurydzy 100g , kompot z gruszek 220g	Wafle ryżowe 40g , jabłko 20g , pestki dyni 10g , herbata miętowa 220g
25.11.2021 czwartek	Kawa zbożowa z mlekiem migdałowym ,  pieczywo mieszane 50g, masło10g  , ser gouda 15g , polędwica sopocka 15g ,  papryka czerwona 20g , ogórek kiszony  20g , sałata 10g , herbata rumianek  220g	Zupa grochowa z kminkiem i majerankiem 250g , gulasz mięsny zagęszczony jarzynami  100g , kasza gryczana 60g , ogórek kwaszony 60g , kompot ze śliwek  220g	Sałatka ryżowa z ogórkiem papryką i czerwoną fasolą100g , majonez własny 20g , chleb żytni 50g , herbata owocowa 220g
26.11.2021 piątek	Owsianka na mleku bez laktozy 100g , pieczywo mieszane 50g , masło 10g , jajko na twardo 15 g , szczypiorek 10g , szynka z drobiu 15 g , pomidor 15g , sałata 10g , ogórek kiszony  10g , herbata miętowa 220g	Zupa rosół z makaronem 250g , naleśniki z białym serem i truskawkami 150g  cząstki owoców cytrusowych 150g , kompot z jabłek  220g	Pieczywo chrupkie 50g , masło 5g ,humus z ciecierzycy 20g , twarożek naturalny 30g , ogórek zielony 30g , papryka czerwona 20g , herbata miętowa 220g. jabłko 30g

 

*Poszczególne elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.

oznaczenie alergenów występujących w posiłkach :1)zboża zawierające gluten, 2)jajka i produkty pochodne , 3)mleko i produkty pochodne , 4)seler i produkty pochodne

Woda mineralna podawana bez ograniczeń , wszystkie dodatkowe napoje podawane są bez cukru

 

JADŁOSPIS DEKADOWY - I dekada, I tydzień od 15/11/2021 do 19/11/2021

 

Data	ŚNIADANIE  (godz. 9:00)	OBIAD (zupa - godz. 11:30, II danie godz. 14:00)	PODWIECZOREK (godz. 16:15)
15.11.2021 poniedziałek	Owsianka z mlekiem kokosowym 120g , pieczywo mieszane50g , masło10g , szynka gotowana , salami 15g , ogórek kiszony 20g , sałata 10g , herbata ziołowa 220g	Zupa ogórkowa z natką pietruszki 250g , spaghetti mięsno-ziołowe z ziołami posypane tartym serem 150g , kompot gruszek 220g	Pieczywo orkiszowe i graham 50g/masło 10g, pasta jajeczna 30g , pasta twarożkowa z ogórkiem 20g , marchewka do chrupania 15g , herbata miętowa 220g
16.11.2021 Wtorek	Pieczywo żytnie i graham 50g /masło10g , polędwica z indyka 20g  , ser gouda 15g, rukola 5g , ogórek kiszony 15g , papryka czerwona 10g , herbata miętowa 220g	Zupa pomidorowa z makaronem 250g , kurczak w sosie brokułowo-serowym 150g , ryż biały 50g , surówka z kapusty pekińskiej koperku i papryki 160g  , kompot z jabłek 220g	jabłka 50g , chrupki kukurydziane 20g , herbata miętowa z cytryną 220g , pestki słonecznika 15g
17.11.2021 Środa	Herbata miętowa220 g , kakao z mlekiem kokosowym 200g ,  pieczywo własne na zakwasie oraz mieszane 50g, masło10g , jajecznica ze szczypiorkiem 40g , ogórek kiszony 20g ,	Zupa krem z dyni posypane pestkami  250g , placki z ananasem150g , sałatka owocowa 100g ,  kompot ze śliwek 220g	Koktajl z kefiru z malinami 150g ,jabłka i gruszki 30g , pestki dyni 25g
18.11.2021 Czwartek	Kluski lane na mleku bez laktozy 150g , pieczywo mieszane 50g , masło10g , szynka gotowana 15g ,pasta twarożkowa ze szczypiorkiem i rzodkiewka15g , ogórek zielony 30g , sałata15g , herbata rumiankowa 220g	Zupa z czerwoną soczewicą suszonym pomidorem i świeżą kolendrą 250g ,  kluski śląskie z sosem pieczarkowym i natką pietruszki 150g , sałatka z ogórka kiszonego cebuli i pomidora 150g , kompot z jabłek 220g	Kawa z mlekiem sojowym 250g , herbata malinowa 220g  Wafle jaglane 60g , jabłko 40g
19.11.2021 Piątek	pieczywo mieszane żytnie , razowe 50g , masło10g , jajko na twardo 10g , ser kozi15g  ,ogórek małosolny 30g , papryka mix 40g , herbata miętowa 220g	Zupa barszcz ukraiński z białą fasolą  250g , ryba po grecku 150g , ziemniaki 50g  , kompot z gruszek  220g	wafle kukurydziane 20g , sok wyciskany marchewkowo-pomarańczowy 200g , orzechy nerkowca 20g

*Poszczególne elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.

oznaczenie alergenów występujących w posiłkach ; 1)zboża zawierające gluten , 2) jajka i produkty pochodne , 3) mleko i produkty pochodne , 4) seler i produkty pochodne , wszystkie napoje podawane bez zawartości cukru