Data |
ŚNIADANIE (godz. 9:00) |
OBIAD (zupa - godz. 11:30, II danie godz. 14:00) |
PODWIECZOREK (godz. 16:15) |
13.12.2021 poniedziałek |
Owsianka z mlekiem kokosowym 120g , pieczywo mieszane50g , masło10g ,
szynka gotowana , salami 15g , ogórek kiszony 20g , sałata 10g , herbata
ziołowa 220g |
Zupa krem z groszku zielonego posypane pestkami słonecznika 250g , makaron penne z
pieczarkami i suszonym pomidorem w sosie śmietanowym 150g , kompot gruszek
220g |
Koktajl z kefiru z malinami 150g ,jabłka i gruszki 30g , pestki dyni 25g |
14.12.2021 Wtorek |
Pieczywo żytnie i graham 50g /masło10g , polędwica z indyka 20g , ser gouda 15g, rukola 5g , ogórek kiszony 15g , papryka czerwona 10g , herbata miętowa 220g |
Zupa ogórkowa z natką pietruszki 250g , pulpety w sosie koperkowym 150g , ziemniaki 50g , marchewka z groszkiem 160g , herbata miętowa |
jabłka 50g , chrupki kukurydziane 20g , kompot z jabłek 220g , pestki słonecznika 15g |
15.12.2021 Środa |
Herbata miętowa220 g , kakao z mlekiem kokosowym 200g , pieczywo własne na zakwasie oraz mieszane 50g, masło10g , jajecznica ze szczypiorkiem 40g , ogórek kiszony 20g , |
Zupa meksykańska 250g , pierogi leniwe z sosem jogurtowo-owocowym 100g , herbata miętowa |
Pieczywo orkiszowe i graham 50g/masło 10g, pasta jajeczna 30g , pasta twarożkowa z ogórkiem 20g , marchewka do chrupania 15g ,kompot ze śliwek 220g |
16.12.2021 Czwartek |
Kluski lane na mleku bez laktozy 150g , pieczywo mieszane 50g , masło10g , szynka gotowana 15g ,pasta twarożkowa ze szczypiorkiem i rzodkiewka15g , ogórek zielony 30g , sałata15g , herbata rumiankowa 220g |
Zupa pomidorowa z ryżem 250g , sznycel z kurczaka 150g , ryż z kurkumą i warzywami 50g , brokuł z marchewką 150g , herbata miętowa |
Kawa z mlekiem sojowym 250g , kompot z jabłek 220g, Wafle jaglane 60g , jabłko 40g |
17.12.2021 Piątek |
pieczywo
mieszane żytnie , razowe 50g , masło10g , jajko na twardo 10g , ser kozi15g ,ogórek małosolny 30g , papryka mix 40g ,
herbata miętowa 220g |
Zupa zacierkowa 250g , leczo warzywne z dodatkiem czerwonej fasoli 50g , kasza pęczak 60 , kompot z gruszek 220g |
wafle
kukurydziane 20g , sok wyciskany marchewkowo-pomarańczowy 200g , orzechy
nerkowca 20g |
*Poszczególne
elementy jadłospisu mogą ulec zmianie.
oznaczenie
alergenów występujących w posiłkach ; 1)zboża zawierające gluten , 2) jajka i
produkty pochodne , 3) mleko i produkty pochodne , 4) seler i produkty pochodne
, wszystkie napoje podawane bez zawartości cukru
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz