Dekada I,
pierwszy tydzień ( Wiosenno-letni )
Poniedziałek
Śniadanie: płatki owsiane z mlekiem 2% i
bananem
Pieczywo mieszane
, masło
Ser gouda ,
szynka z indyka
Rzodkiewka ,
szczypior
Herbata
rumiankowa
Obiad: Zupa Rosół z makaronem i
lubczykiem
Potrawka z
kurczaka z zielonym groszkiem
Ryż jaśminowy
marchewka
gotowana z brokułem
Kompot z jabłek
Podwieczorek: Placek drożdżowy
Kolacja: Pieczywo mieszane ,masło
Pasta jajeczna ,
polędwica sopocka
Ogórek kiszony ,
papryka żółta
Herbata miętowa
Wtorek
Śniadanie: Ryż brązowy na mleku 1,5%
bułka grahamka,
masło
ser Bieluch ,
szynka gotowana
papryka żółta ,
pomidor
herbata zielona z miodem
Obiad: Zupa botwinkowa z natką i koperkiem
Pulpeciki w sosie
pomidorowym
Kasza gryczana
niepalona
Surówka z
roszpunki i Rukoli z rzodkiewką i oliwą z oliwek
kompot
wieloowocowy
Podwieczorek: pestki słonecznika
Kolacja: pieczywo mieszane , masło
Twarożek ze
szczypiorkiem
Kiełbasa żywiecka podsuszana , ogórek kiszony
Środa
Śniadanie: kawa zbożowa z mlekiem
Jajecznica z
wiejskich jaj ze szczypiorkiem
bułka grahamka
, masło
herbata rumiankowa
OBIAD: Zupa z brokułami marchewką i
natką pietruszki (krem)
z grzankami
razowymi na maśle czosnkowo - ziołowym
Racuchy drożdżowe
, z bukietem owoców
kompot z
suszonych owoców
Podwieczorek: Truskawki
Kolacja: chleb razowy pełnoziarnisty ,
masło
pasztecik
drobiowy
ogórek kiszony
herbata
zielona
Czwartek
Śniadanie: owsianka na wodzie z rodzynkami i żurawiną
pieczywo mieszane
,masło
ser żółty ,kabanosy
,papryka czerwona
herbata koperkowa
OBIAD: Zupa
ogórkowa z ryżem
Kluski śląskie w sosie
koperkowym z wiejską śmietaną
Surówka z marchewki i
selera
Podwieczorek: Kiwi
kolacja: bułka z dynią/grahamka ,masło
pasta z makreli,
szynka gotowana
papryka żółta ,
Rzodkiewka , sałata głowiasta
herbata zielona
Piątek
Śniadanie: Mleko sojowe do picia
jajko na twardo ,
szczypior
polędwica sopocka ,
pomidor
herbata miętowa z
cytryną
OBIAD: Zupa krupnik z kasza jaglaną z
natką pietruszki
Paluszki rybne
Ziemniaki
Kalafior panierowany
Kompot z
truskawek
Podwieczorek: Arbuz
Kolacja: Pieczywo mieszane , masło
Twarożek na słodko (
posypany gorzką czekoladą )
Powidła śliwkowe
Herbata zielona
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz