II DEKADA , I tydzień
PONIEDZIAŁEK
Śniadanie:
Pieczywo
mieszane ,masło
szynka gotowana , ser biały ze szczypiorem
rzodkiewka , sałata masłowa z ogródka
herbata miętowa
OBIAD: Zupa pomidorowa z ryżem i natką
pietruszki
Makaron świderki
(bezglutenowy) z sosem szpinakowym
z serem kozim
kompot malinowy
Podwieczorek: Maliny
Kolacja: pieczywo mieszane , masło
Wędlina , serek wiejski
ogórek zielony , szczypior (
zielenina z własnego ogrodu )
herbata rumiankowa
WTOREK
Śniadanie: Pieczywo tostowe żytnie, masło
żółty ser ,
wędlina
sałata ,
ogórek małosolny , herbata ze świeżej mięty
OBIAD
Zupa Koperkowa zabielana ( mlekiem kokosowym )
Pyzy
ziemniaczane z cebulką
sałatka z
kukurydzy i kapusty pekińskiej i olejem
lnianym
Kompot z jagód
Podwieczorek: Jagody
Kolacja: Pieczywo mieszane ,masło
Wędlina ,własna pasta z jajek i szczypioru
sałata lodowa ,
pomidor
herbata ze świeżej mięty z cytryną
ŚRODA
Śniadanie:
chleb żytni ,masło
jogurt ziarnisty,
powidła
z truskawek ( z własnej spiżarni )
herbata owocowa
OBIAD: Zupa Kalafiorowa z koprem z własnego ogrodu
Kurczak w sosie
pomidorowym z bazylią
Kasza jaglana
kompot z agrestu
Podwieczorek:
Agrest
Kolacja: sałatka włoska: makaron
pełnoziarnisty,
ogórek zielony , rzodkiewka , ,ser żółty, szynka, olej z
wiesiołka
herbata zielona z cytryną
CZWARTEK
Śniadanie:
bułka grahamka , chleb żytni /masło
pasztet drobiowy ,ser gouda
sałata , ogórek małosolny
herbata miętowa
OBIAD: Zupa z fasolką szparagową z własnego ogrodu
Kotlet mielony ( Z INDYKA )
ziemniaki pieczone z
rozmarynem
sałatka z buraczków z
własnego ogrodu
Podwieczorek: Arbuz
Kolacja: Rogal drożdżowy , masło
Serek waniliowy
Dżem z czerwonych porzeczek z
własnej spiżarni
Herbata koperkowa
PIĄTEK
Śniadanie: Kawa zbożowa z mlekiem sojowym
pieczywo mieszane ,masło
twarożek z ziołami ( bazylia , pomidor )
kabanosy , ogórek małosolny
herbata ze świeżej mięty
OBIAD:
Ryba pieczona w piekarniku z sosem
cytrynowym
Ryż brązowy z
groszkiem zielonym
Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Nektarynka
Kolacja: pieczywo mieszane, masło
Jajecznica
ze szczypiorkiem ( jajko wiejskie )
herbata melisowa z cytryna
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz