Dekada I, pierwszy tydzień
PONIEDZIAŁEK
Śniadanie:
pieczywo mieszane ,masło
serek topiony śmietankowy, szynka
pieczona
papryka czerwona ,
sałata lodowa
herbata ze świeżej
mięty
OBIAD: Zupa zalewajka na zakwasie
Klopsiki w sosie pomidorowym, ziemniaki,
brokuł gotowany
Podwieczorek:
Gruszka
kolacja: Pieczywo mieszane ,masło
pasta z zielonych oliwek
szynka gotowana ,
papryka żółta
herbata miętowa z
cytryną
WTOREK
Śniadanie:
bułka
grahamka, masło
kiełbasa żywiecka
podsuszana,
twarożek z ogórkiem kiszonym
szczypiorek , papryka czerwona
herbata
miętowa
Obiad: Zupa rosół z makaronem
Kurczak w sosie
pomidorów i bazylii , z papryką czerwoną i żółtą
ryż brązowy
kompot
jabłkowo-gruszkowy
Podwieczorek: Krakersy z sezamem
Kolacja: pieczywo mieszane , masło
Pasztet własny , ogórek kiszony swojski
herbata rumiankowa
ŚRODA
Śniadanie: kawa zbożowa
pieczywo mieszane , masło
kabanosy , ser
gouda
papryka czerwona
herbata miętowa
OBIAD: Zupa barszcz ukraiński
Kotlet
rybny, kasza jaglana, surówka z kapusty kiszonej
Kompot z jabłek
Podwieczorek: Jabłko
Kolacja: chleb razowy pełnoziarnisty ,
masło
Parówki 100% szynki , sos
pomidorowy
herbata rumiankowa
CZWARTEK
Śniadanie:
Pieczywo mieszane , masło
Ser kozi , szynka pieczona
papryka żółta , sałata
Herbata rumiankowa
Obiad: Zupa brokułowa
Placki ziemniaczane
z jogurtem naturalnym
kompot jabłkowy
Podwieczorek: Jabłka
Kolacja: Pieczywo mieszane ,masło
własna pasta z
jajek ze szczypiorkiem , ser żółty
ogórek kiszony , herbata melisowa
PIĄTEK
Śniadanie
: Pieczywo mieszane , masło
Kiełbasa żywiecka podsuszana , pomidor
herbata miętowa
OBIAD: Zupa pomidorowa z ryżem
Makaron świderki z serem i
brzoskwinią lub musem truskawkowym
kompot gruszkowy
Podwieczorek:
Gruszka
Kolacja: pieczywo mieszane , masło
kiełbasa krakowska
podsuszana ,
twarożek ze szczypiorem
herbata ze świeżej mięty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz