czwartek, 5 września 2013
środa, 4 września 2013
sprawy organizacyjne
Witamy Państwa serdecznie po okresie wakacyjnym!
Bieżący rok przedszkolny zatytułowany jest w naszej placówce Rokiem "Muzyki wokół nas".
Podczas codziennych zajęć realizujących podstawę programową wychowania przedszkolnego , będziemy poznawać różne instrumenty muzyczne, brać udział w koncertach filharmonicznych, tańczyć ludowe kujawiaki i krakowiaki, ale też będziemy szczególną uwagę skupiać na wrażliwości słuchowej dzieci, ćwiczyć w rozszerzonym zakresie słuch fonematyczny, jak również zwłaszcza uczyć się czytać i pisać przy dźwiękach muzyki.
Wprowadzamy nowe zajęcia Glottozabawy z piosenką , prowadzić je będzie współautorka książki o tym tytule, pani Kasia Kwos, raz w miesiącu odbywać się będą spotkania z muzyką - harmonogram podamy wkrótce - Państwo będący na zebraniu otrzymaliście do rąk.
Zajęcia z j. angielskiego odbywać się będą dwa razy w tygodniu, już jutro pierwsze, z ciocią Kasią ze Szkoły Języków Obcych Szkutnik s.c. ( tą samą, z którą dzieci miały zajęcia w ubiegłym roku ), zajęcia z Native Speakerem w piątki od 10 15.
Szczegółowy plan zajęć plastycznych, ceramicznych, gimnastycznych i w/w podamy w przyszłym tygodniu.
Planujemy również wycieczkę o tematyce związanej z muzyką ( podamy cel wycieczki, kiedy wybierzemy interesującą ofertę ).
Ze spraw porządkowych : podział na grupy a w zasadzie podział na zajęcia dydaktyczne został ustalony przez kadrę na sierpniowej Radzie Pedagogicznej, zaś kryteriami przynależności były potrzeby dzieci, uważamy ,że zaproponowane przynależności są najbezpieczniejsze i najbardziej komfortowe dla dzieci. Prosimy o kontakt, jeśli macie Państwo inne zdanie.
Przypominamy , aby nazywać grupy w naszym przedszkolu, grupami:
pomarańczową
niebieską i
żółtą,
ponieważ już samo przekazywanie nazw :
starszaki, średniaki, maluchy , - niesie za sobą przekaz oceny nasiąkniętej podświadomemu odbiorowi przez dzieci - lepsi, mądrzejsi, młodsi, gorsi - i sprzyja rywalizacji, porównywaniom i poczuciu braku sprawiedliwości.
Misja i cel naszej placówki, opisane w statucie , przewidują nazwy kolorowe grup, w celu stworzenia atmosfery harmonii i współpracy w przedszkolu oraz bezpieczeństwa dla przedszkolaków. Zachęcamy do poznania Statutu Przedszkola - dostępny w szatniach w kąciku "Warto przeczytać".
Wrzesień jest miesiącem obserwacji pedagogicznych, pod koniec miesiąca wyznaczone zostaną dyżury wychowawcze, na które możecie się Państwo zapisywać w celu konsultacji, rozmowy z wychowawcą.
Dla dzieci zapisanych na zajęcia indywidualne przez cały miesiąc powstają Karty Potrzeb i Plany Pracy Indywidualnej, które otrzymacie Państwo do akceptacji na początku października.
Informujemy również, że jako urozmaicenie dla dzieci zostały zakupione zestawy/pakiety edukacyjne/książki dla 3, 4, 5 latków - rozliczacie się Państwo z wychowawcami.
Ponadto wszystkie dzieci objętę są polisą ubezpieczeniową - składka w wysokości 45 zł płatna u wychowawców.
Prosimy o zabranie z przedszkola niepotrzebnych, za małych ubranek, pościeli , ulokowanie się w nowych, podpisanych szafkach, przynoszenie w każdy poniedziałek podpisanych ręczników i zabieranie w piątek ze swoich szafek w szatni.
Umowy otrzymacie Państwo w przyszłym tygodniu.
Na poniedziałkowym zebraniu mówiliśmy także o tym, że blog jest głównym miejscem przekazywania Państwu wszelkich zespołowych informacji, a dyżury wychowawcze - czasem na omówienie ewentualnych problemów. Prosimy również o codzienny kontakt z wychowawcami i przypominamy, że ciocie pracują zmianowo a odchodząc do domu przekazują sobie najistotniejsze informacje o dziecku a zwłaszcza , jeśli przytrafiło się coś niepokojącego. Jeśli nic nagłego się nie przytrafiło ( wg. naszej oceny) , wówczas ciocia przejmująca grupę nie otrzyma takowej informacji , zaś dla Rodziców oznacza to, że przedszkolak spędził dzień zadowolony i bezkonfliktowo.
Miło nam będzie gościć Państwa w tym roku na uroczystościach, których terminy podamy już w przyszłym tygodniu.
Dziękujemy za przybycie na wspólne spotkanie w dniu 2 września, takie spotkania sprzyjają poznaniu idei placówki, wspólnemu poznaniu się i jasności, ponieważ o wszystko można dopytać.
Grupa basenowa rusza niebawem - informacje podamy również w przyszłym tygodniu.
Dadamy, że w miarę korzystnych warunków pogodowych codziennie wychodzimy na dwór, a dzieci ubierane są wg intuicji wychowawców ( w kierunku nie przegrzewania dzieci ), a jeśli Państwo macie zastrzeżenia - wg wskazówek Rodziców. Zajęcia dydaktyczne zaczynają się 0 9 30 i w celu zapewnienia komfortu naszym dzieciom prosimy być już w tym czasie w przedszkolu.
Numery domofonów podane są na drzwiach wejściowych, do godziny 9 prosimy dzwonić do sali niebieskiej. Prosimy Wszystkich Państwa o zapoznanie się z Procedurą Przyprowadzania Dzieci - dostępne w szatniach.
Pozdrawiamy.
Kadra
środa w przedszkolu
zajęcia rytmiczno - ruchowe grupy pomarańczowej
Na ludową nutę - klarnet -i akordeon - spotkanie z muzykami . Następne w październiku.
poniedziałek, 2 września 2013
zebranie
W dniu dzisiejszym, jak informowałyśmy wcześniej, zebranie organizacyjne o godzinie 17 15.
Zapraszamy.
Kadra
Zapraszamy.
Kadra
I dekada II tydzień
I
dekada II tydzień
PONIEDZIAŁEK
Śniadanie:kluski
lane na mleku
kanapka;bułka grahamka,masło,
sałatka
wiosenna:(sałata,ogórek,pomidor,jajko,rzodkiewka,szczypiorek, olej z pestek
dyni)
herbata zielona
jabłko
Obiad: Zupa z pomidorami ,czerwoną fasolką i bazylią
bułki na parze,z sosem
jogurtowo-owocowym
marchew z jabłkiem
kompot owocowy
Podwieczorek:paluszki
z sezamem
Kolacja:Pieczywo
mieszane,masło
pasta jajeczna,szynka z indyka
pomidor,sałata,ogórek zielony
herbata miętowa
jabłko
WTOREK
Śniadanie:Płatki
kukurydziane z mlekiem
bułka grahamka,masło
ser żółty,
rzodkiewka,pomidor,sałata
ananas
Obiad: Zupa ogórkowa
Naleśniki (z mąki pełnoziarnistej)
z owocami (lub) białym serem
kompot jabłkowy
Podwieczorek:krakersy,
pestki słonecznika
Kolacja:sałatka
jarzynowa (młoda)
bułka ziarnista,masło
herbata rumiankowa
śliwki
ŚRODA
Śniadanie:kakao
jajcznica na szynce
chleb razowy,masło
herbata zielona
Obiad: Zupa
owocowa z makaronem bezglutenowym wzbogaconym w omega 3
Leczo z kiełbaską, cukinią, papryką i
świeżymi pomidorami
kompot jabłkowy
Podwieczorek:gruszka,ananas
Kolacja:pieczywo
mieszane,masło
serek topiony,polędwica sopocka
pomidor,rzodkiewka,papryka
herbata miętowa
jabłko
CZWARTEK
Śniadanie:Płatki
owsiane na mleku
rogal drożdżowy,masło
miód,powidła śliwkowe
herbata z cytryną
OBIAD: Zupa
z botwinką i jajkiem
makaron żytni ze szpinakiem,
czosnkiem pomidorem koktajlowym i prawdziwą śmietaną
kompot jabłkowy
Podwieczorek:babka
piaskowa
Kolacja:
sałatka grecka z oliwą z oliwek, ziołami i sokiem z cytryny
pieczywo mieszane,masło
herbata rumiankowa
banan
PIĄTEK
Śniadanie:mleko
do picia(sojowe)
pieczywo mieszane,masło
pasztet drobiowy,ogórek
małosolny
wędlina,sałata,rzodkiewka
herbata z cytryną
OBIAD: Zupa z soczewicą czerwoną
placki ziemniaczane z mąki żytnio
– orkiszowej z czosnkiem
sałatka : brokuł,kalafior,seler
naciowy,
marchew z olejem lnianym i
ziołami
kompot jabłkowy
Podwieczorek:koktajl
owocowy
Kolacja;bułka
z ziarnem,masło
pasta z makreli,ser pleśniowy
pomidor koktajlowy,ogórek
zielony,sałata
melon
JAGODY wspomagają leczenie wielu chorób
Jagody są pyszne i zdrowe. Leczą oczy, obniżają poziom złego cholesterolu, uelastyczniają naczynia krwionośne. Suszone jagody szybko likwidują biegunki. Owoce te świetnie sprawdzają się także jako dodatek do deserów.
W czasach, gdy nie znano antybiotyków, czarnymi jagodami leczono zakażenia, tyfus, a nawet polio. Zwalczano nimi gronkowca. Do dziś lekarze zalecają jedzenie jagód podczas kuracji przeciwko glistom i owsikom u dzieci.
Jagody i borówki - smaczne lekarstwa
Nasze prababki i babki traktowały czarne jagody jak cudowny lek na wiele chorób, który musiał być w domu. Z kolei Indianie wierzyli w uzdrawiającą moc owoców borówki wysokiej. Jagody i borówki amerykańskie warto jeść na surowo, ale możemy je też dodawać do ciast i deserów, nadziewać nimi pierogi i bułeczki drożdżowe. Bardzo smaczne są przyrządzane z nich zupy, kompoty i soki. Można też zamrozić surowe owoce, zwłaszcza borówki amerykańskie. Są odporne na niską temperaturę i po rozmrożeniu nie tracą nic ze swego smaku i wyglądu. Napary z suszonych owoców borówki i jagód działają uspokajająco i przeciwbólowo, a syropy leczą kaszel i infekcje układu oddechowego.
W czasie biegunki dobrze jest pić sok z jagód lub napar z suszonych jagód. Dzięki dużej zawartości garbników jagodowy sok i napar uszczelniają błony śluzowe żołądka, neutralizują szkodliwe produkty przemiany materii i spowolniają ruchy robaczkowe jelit. Sok z jagód jest uznawany za antidotum na zatrucia, gdyż wychwytuje z organizmu wszelkie toksyny, a także chroni przed pylicą. Zalecano go więc pracującym w kamieniołomach, cementowniach czy kopalniach.
Borówka amerykańska działa skuteczniej w profilaktyce chorób nowotworowych, a czarna jagoda ma silniejsze właściwości bakteriobójcze i przeciwwirusowe, ponieważ zawiera więcej garbników.
W czasie biegunki dobrze jest pić sok z jagód lub napar z suszonych jagód. Dzięki dużej zawartości garbników jagodowy sok i napar uszczelniają błony śluzowe żołądka, neutralizują szkodliwe produkty przemiany materii i spowolniają ruchy robaczkowe jelit. Sok z jagód jest uznawany za antidotum na zatrucia, gdyż wychwytuje z organizmu wszelkie toksyny, a także chroni przed pylicą. Zalecano go więc pracującym w kamieniołomach, cementowniach czy kopalniach.
Borówka amerykańska działa skuteczniej w profilaktyce chorób nowotworowych, a czarna jagoda ma silniejsze właściwości bakteriobójcze i przeciwwirusowe, ponieważ zawiera więcej garbników.
Jagody i borówki amerykańskie kupuje się najczęściej w litrach, natomiast przepisy w książkach kucharskich podają ilość owoców jagodowych w kilogramach. Dlatego pamiętaj, że 1 litr jagód = 0,58 kg
Borówki amerykańskie i jagody - najlepsze przeciwutleniacze
Jest bardzo ważne, by w naszej codziennej diecie nie zabrakło pokarmów, które zawierają przeciwutleniacze niszczące wolne rodniki. Spośród 40 owoców i warzyw uznawanych za naturalne źródła antyutleniaczy najwięcej ma ich borówka amerykańska. Podobnie do borówek działają czarne jagody. Pod jednym względem są nawet skuteczniejsze: zawierają bowiem przeciwutleniacz z rodziny antocyjanów, którego nie mają w swoim składzie borówki amerykańskie. Jest to mirtylina odpowiedzialna za uelastycznienie naczyń krwionośnych, ale nie tylko. Wraz z żelazem bierze również udział w produkcji czerwonych ciałek krwi. To dzięki temu skutecznie przeciwdziała anemii.
Jagody i borówki źródłem witamin
Antyutleniacze pochodzące z jagód i borówek amerykańskich obniżają poziom „złego" cholesterolu (LDL) i podnoszą poziom „dobrego" (HDL). W tym działaniu są wspomagane przez znajdujące się w owocach pierwiastki mineralne, zwłaszcza selen, cynk, miedź i mangan, oraz witaminy C, A, B, PP. Swój znaczący udział ma w tym również błonnik, dzięki któremu spora część cholesterolu jest usuwana z przewodu pokarmowego razem z toksynami i kwasami żółciowymi, zanim przenikną one do układu krwionośnego. Zawarte w borówkach amerykańskich fitoestrogeny, czyli hormony roślinne, blokują skutecznie działanie enzymów przyczyniających się do powstawania tzw. nowotworów hormonozależnych (np. niektórych nowotworów piersi, tarczycy czy wątroby), zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Podobne, antynowotworowe właściwości mają też obecne w borówkach dwa kwasy - foliowy i egalowy. Ten pierwszy wspomaga ochronę organizmu przed rakiem macicy, a w czasie ciąży umożliwia prawidłowy rozwój płodu w łonie matki. Kwas egalowy natomiast przeciwdziała rozwojowi nowotworów płuc, przełyku oraz krtani.
Jagody w aptece
Dobroczynne właściwości jagód i borówek są wykorzystywane w lekach. Świeże jagody oraz wyciągi z liści zawierają substancję działającą podobnie jak insulina, regulujące poziom cukru we krwi. Suszone liście jagód są jednym ze składników diabetosanu, mieszanki ziołowej dla cukrzyków. Ekstrakty z jagód znajdują się w preparatach okulistycznych. Stosuje się je zarówno w zaburzeniach mikrokrążenia w gałce ocznej, jak i przy chorobach siatkówki oka. Pomagają też po wielogodzinnej pracy przy komputerze.
Na powierzchni jagód widać delikatny woskowy nalot, którego nie należy ścierać, bo osłania owoce m.in. przed wysychaniem. Wewnątrz kryje się przezroczysty smaczny miąższ z licznymi nasionkami.
Owoców borówki amerykańskiej nie myje się przed spożyciem. Owoce te najlepiej jeść na surowo, a jedyną polecaną metodą konserwowania jest mrożenie.
Żeby mieć świeże owoce w ogrodzie przez kilka miesięcy, warto posadzić krzewy kilku odmian. Jednak – wbrew temu, co mówią niektórzy – posadzenie kilku krzewów nie jest koniecznością. W małym ogródku można posadzić pojedynczy krzew, który również będzie dostarczać owoców.
ht
Subskrybuj:
Posty (Atom)

























































