1 dekada 2 tydzień
PONIEDZIAŁEK
Śniadanie : kawa zbożowa
Rogal drożdżowy , chleb razowy /masło
dżem z czarnej porzeczki z własnej spiżarni
herbata miętowa z cytryną
Obiad:
Zupa
krupnik na wywarze warzywnym
Spaghetti
mięsno-ziołowe z tartym serem
Kompot z jabłek
Podwieczorek: jabłko
Kolacja: Pieczywo mieszane/masło
własna pasta jajeczna ze szczypiorkiem
kiełbasa krakowska podsuszana , ogórek kiszony
herbata rumiankowa
WTOREK
Śniadanie:
Pieczywo mieszane /masło
ser żółty , kiełbasa żywiecka podsuszana
papryka czerwona , ogórek kiszony
Obiad: Zupa z
botwiny zabielana
Pyzy z mięsem i cebulką
sałatka z ogórka kiszonego z papryką
kompot truskawkowy ( z własnego ogrodu mrożone)
Podwieczorek: Pestki słonecznika
Kolacja: Pieczywo mieszane , masło
pasta z łososia, polędwica sopocka, sałata, papryka żółta i kiełki
herbata
zielona
ŚRODA
Śniadanie: Jajecznica na maśle klarowanym
chleb razowy /masło
herbata miętowa
Obiad: Zupa kalafiorowa z
koperkiem
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem
czosnkiem , pomidorem koktajlowym
oraz jogurtem naturalnym
Kompot gruszkowy
Podwieczorek Gruszka , jabłko
Kolacja:
pieczywo mieszane ,masło
Twarożek
z warzywami : pomidor suszony , bazylia
schab
pieczony z ziołami , sałata
kiełki rzodkiewki
herbata
miętowa
CZWARTEK
Śniadanie: Mleko sojowe
Pieczywo mieszane , masło
ser gouda , kiełbasa żywiecka podsuszana
kiełki
jarmużu , papryka czerwona
herbata
rumiankowa
OBIAD: Zupa pomidorowa z makaronem i natką pietruszki
Racuchy drożdżowe
Sałatka owocowa
Sałatka owocowa
kompot z jabłek
Podwieczorek: Banan , jabłko
Kolacja Pieczywo
mieszane/masło
pasta warzywna curry/marchew słupki
szynka pieczona , ogórek kiszony
PIĄTEK
Śniadanie : Mleko sojowe
pieczywo mieszane ,masło
pasztet
drobiowo-warzywny
ogórek kiszony , sałata
herbata
zielona
OBIAD:
Paluszki rybne , ziemniaki
surówka z marchewki i jabłka
Podwieczorek: Jabłko
Kolacja: Pieczywo mieszane /masło
pasta z pomidorów suszonych , sałata
ser kozi , papryka czerwona , kiełki jarmużu
herbata rumiankowa
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz