PLUSZOWY MIŚ
poniedziałek, 15 września 2014
jadłospis 15.09.-19.09.
Dekada I,
pierwszy tydzień
Poniedziałek
Sniadanie: Płatki kukurydziane z mlekiem
Bułka
maślana(lub) z ziarnem
serek waniliowy
,powidła truskawkowe
herbata
owocowa
Obiad: Zupa z fasolką
szparagową
Pierogi leniwe z
sosem jogurtowo-owocowym
Kompot
wieloowocowy
Podwieczorek: jabłko
Kolacja: Pieczywo mieszane,masło
wędlina,sery,pasty,warzywa (do
wyboru)
herbata miętowa
WTOREK
Sniadanie: Płatki zbożowe z mlekiem
bułka grahamka,
masło
ser bieluch,
szynka gotowana
sałata , pomidor
herbata zielona z miodem
Obiad: Zupa kapuśniak ze
słodkiej kapusty z koperkiem
Pulpety w
sosie pomidorowym
kasza gryczana niepalona
surówka z ogórka
małosolnego i papryki czerwonej
kompot owocowy
Podwieczorek: Winogrono
Kolacja: Pieczywo mieszane , masło
Twarożek ze
szczypiorkiem , wędlina
sałata , pomidor
herbata rumiankowa
ŚRODA:
Śniadanie: kakao
Jajecznica z wiejskich jaj ze
szczypiorkiem
bułka
grahamka,masło
herbata
rumiankowa
OBIAD: Zupa z brokułami , marchewką
i natką pietruszki (krem)
z grzankami
razowymi na maśle czosnkowo - ziołowym
Paluszki rybne
Ryż z kurkuma ,
sałata z oliwą z oliwek
kompot malinowy
Podwieczorek: banan
Kolacja: chleb razowy pełnoziarnisty
pasztecik
drobiowy
ogórek
małosolny,sałata masłowa
herbata
zielona
CZWARTEK
Śniadanie: owsianka na mleku, owsianka z rodzynkami
na wodzie
pieczywo mieszane,masło
ser żółty,kabanosy,
pomidor , sałata
herbata melisowa
OBIAD: Zupa ze szpinakiem i jajkiem
kotlet mielony z drobiu
ziemniaki z koperkiem
sałatka z ogórkiem
zielonym i rzodkiewką
kompot owocowy
Podwieczorek: Arbuz, śliwka węgierka
kolacja: bułka kajzerka/grahamka , masło
pasta z łososia
,twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką
pomidor , sałata lodowa
herbata zielona
PIĄTEK
Śniadanie: Mleko sojowe do picia
jajko na
twardo,szczypior
polędwica sopocka,
ogórek zielony
herbata miętowa z cytryną
OBIAD: Zupa ogórkowa z koperkiem
placki z cukinii
kompot owocowy
Podwieczorek:
brzoskwinia, śliwka węgierka
Kolacja: Pieczywo mieszane , masło
polędwica sopocka ,
ser topiony ziołowy
pomidor , sałata ,
rzodkiewka
herbata zielona ,
jabłko
piątek, 12 września 2014
jadłospis 8.09.12.09
II dekada, II
tydzień
PONIEDZIAŁEK
Śniadanie: płatki śniadaniowe
na mleku
Pieczywo
mieszane ,masło
Wędlina ,serek topiony , sałata
ogórek małosolny
herbata z
cytryną
OBIAD: Zupa barszcz
biały z kiełbaską
Spaghetti mięsno-ziołowe
Z serem tartym i bazylią
Kompot wieloowocowy
Podwieczorek: melon
Kolacja: pieczywo mieszane , masło
Wędlina , pasta jajeczna
Pomidor , rzodkiewka
Herbata zielona z cytryną
WTOREK
Śniadanie: Płatki
kukurydziane na mleku
Bułka maślana
(lub) grahamka
Serek waniliowy
dżem truskawkowy, herbata owocowa
OBIAD: Zupa ryżanka z pomidorami i natką
pietruszki
Kurczak po
węgiersku z papryką kolorową , cebulką
Cukinią i pieczarkami
Kasza jaglana
Kompot owocowy
Podwieczorek: Arbuz
Kolacja: Pieczywo
mieszane ,masło
parówki "berlinki" na ciepło
sos pomidorowy ,herbata z cytryną
ŚRODA
Śniadanie: Płatki
zbożowe z mlekiem
pieczywo mieszane ,masło
salami , szynka drobiowa
ogórek zielony , sałata
herbata melisowa
OBIAD: Zupa
Kalafiorowa z koperkiem
Makaron ze
szpinakiem i pomidorem koktajlowym
Kompot owocowy
Podwieczorek: nektarynka
Kolacja: pieczywo mieszane ,masło
Jajko na twardo , szczypiorek , sałata
Pomidor , ogórek , majonez ( domowej
produkcji )J
herbata miętowa
Czwartek
Kakao
Śniadanie: pieczywo
mieszane ,masło
pasta z zielonej soczewicy
szynka
wieprzowa , pomidor
sałata
herbata z cytryną
OBIAD: Zupa
krupnik z natką pietruszki
Naleśniki z jabłkiem prażonym i cynamonem
Bukiet owocowy
kompot jabłkowy ( z antonówki )
Podwieczorek: Brzoskwinia
Kolacja: sałatka
z ananasem ,kukurydzą ,
I
wędzonym kurczakiem z olejem lnianym
chleb graham ,masło , herbata zielona
PIĄTEK
Śniadanie: Płatki
kukurydziane z mlekiem
pieczywo
mieszane ,masło
ser gouda ,pomidor
wędlina ,papryka żółta
herbata rumiankowa
OBIAD: Zupa Jarzynowa zabielana
Kluski śląskie z sosem ogórkowym
Marchew z groszkiem
zielonym
Kompot malinowy
Podwieczorek: wafle ryżowe naturalne
Kolacja : Pieczywo mieszane , masło
Ser
topiony , ziołowy , pomidor
Wędlina ,
sałata herbata miętowa
Subskrybuj:
Posty (Atom)