NVC pozwala:
- budować autentyczne relacje z drugim człowiekiem, bez masek i lęku przed krytyką;
- uwolnić się od poczucia winy, lęku i wstydu;
- powstrzymać zmianę gniewu w agresję i przetransformować gniew w konstruktywne działanie, które będzie budować więzi z ludźmi i wzbogacać relacje;
- przetransformować toksyczne relacje w relacje oparte na szacunku i byciu branym pod uwagę;
- uchronić się przed powstawaniem niektórych konfliktów lub ich eskalacją;
- rozwiązywać nawet najcięższe konflikty;
- skuteczniej zmieniać swoje przekonania poprzez dotknięcie ich najgłębszego poziomu, jakim są potrzeby ludzkie oraz tworzeniu takich strategii, które nie będą kreować nowych konfliktów wewnętrznych;
- rozwijać motywację wewnętrzną;
- rozwijać empatię i tworzyć relacje pełne wsparcia, akceptacji oraz pomocy;
- wyrażać konstruktywnie swoje uczucia i potrzeby, dzięki czemu doświadczać głębokiej ulgi;
- dostrzec w sobie piękno bycia człowiekiem, odnaleźć swoje granice i o nie zadbać;
- wzmocnić swoją pewność siebie;
- tworzyć taką jakość komunikacji z dziećmi, która nie zniszczy ich poczucia wartości i pewności siebie, oraz nie zabije ich naturalnej empatii i miłości do bliźniego;
- tworzyć więzi z ludźmi i uwolnić się od poczucia samotności;
- przetransformować relacje oparte na dominacji na relacje oparte na współzależności;
- rozwijać wrażliwość, by pełniej doświadczać bogactwa uczuć oraz więzi z innymi ludźmi;
- rozwijać swoją siłę psychiczną;
- efektywniej prowadzić coachingi;
- rozwijać asertywność przy jednoczesnym zatroszczeniu się o drugą stronę;
- rozwiązywać konflikty wewnętrzne oraz zrozumieć i zaakceptować swoje krytyka wewnętrznego;
- uzdrawiać swoje traumy z dzieciństwa i budować wewnętrzną integrację;
- rozwijać swoją spójność i autentyczność w relacji z innymi oraz samym sobą;
- odnajdywać spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie;
- wybaczyć sobie i innym, zaakceptować to czego nie możesz zmienić i zmieniać to co możesz zmienić;
- na nowo nauczyć się kochać siebie oraz innych ludzi;
- doświadczać “magicznej” mocy wspólnoty będąc w grupie;
- doświadczyć duchowego wymiaru tego Kim Jestem;
- doświadczyć duchowej perspektywy tego, że wszyscy jesteśmy
połączeni łańcuchem współzależności i cierpienie jednych ludzi jest tak
naprawdę cierpieniem wszystkich;
